La importancia de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional es la habilidad que nos permite identificar, asimilar y gestionar las emociones propias y las de los demás. Si te preguntas por qué debes trabajar la inteligencia emocional con un profesional, la respuesta es muy sencilla: porque influye en tu bienestar emocional, en tus relaciones interpersonales y también en tu calidad de vida.
En Ángeles Amor Centro de Psicología, contamos con un equipo de psicólogos en A Coruña especializados en inteligencia emocional. De esta manera, facilitamos el proceso para fortalecer habilidades emocionales que se reflejarán de forma directa en cómo manejas el estrés, los conflictos, tu autoestima, la toma de decisiones y otras emociones, evitando secuestros del centro emocional o estallidos emocionales.
Queremos ayudarte a desarrollar tu inteligencia emocional, pues nuestro principal objetivo es que dispongas de herramientas eficaces para afrontar desafíos cotidianos de manera resolutiva.